Estrategias psicologicas para recuperar y fortalecer la confianza en la pareja
Desconfianza en la pareja. Recuperando la prestigio extravio
Piensa en una conmocion que te gusta o te gustaria experimentar en tu contacto de pareja, la que te efectue apreciar tranquilidad, resguardo… que te aleje del temor o la incertidumbre. ?La tienes? Para muchos desplazandolo hacia el pelo muchas de vosotras esa sentimiento es la confianza en la pareja, en tu pareja.
La confianza en la pareja seria uno de los pilares importantes sobre la contacto de pareja, junto al aprecio, a la intimidad, a la difusion desplazandolo hacia el pelo al compromiso.
Walter Riso, en su libro «Enamorados o esclavizados», considera que la empuje es Algunos de los 4 pilares basicos de una relacion, cuando el fin seria conducir esta relacion mas alla del original periodo de enamoramiento.
Carente confianza por ambas partes, la relacion no puede ser profunda desplazandolo hacia el pelo solida. Pero… ?Que quiere decir confiar en tu pareja? Primero de proseguir os animo a meditar en el significado sobre la expresion decision. Desplazandolo hacia el pelo a contestar a varias preguntas:
?Confias sobre verdad en tu pareja? ?Has desconfiado alguna oportunidad? ?Que hace que confies en tu pareja? ?Cuan relevante es de ti la empuje en la pareja?
Comprendiendo el significado de confiar en tu pareja
En caso de que preguntamos que significado goza de la empuje en la pareja las respuestas seran extremadamente variadas, no obstante, existira aspectos usuales en las respuestas: la sinceridad, la difusion, la fiabilidad –saber que la una diferente humano esta alla cuando la necesitemos–, la comprension –saber que nos va a comprender desplazandolo hacia el pelo a aceptar–.
La decision no resulta una opcion –o nunca siempre–, no nos la podriamos imponer.
La confianza en la pareja se construye en un proceso mutuo. Aunque puede mostrarse desde el principio de una contacto, en general se adquiere con el tiempo, a grado que ambas seres, con su proceder, la van generando; inclusive que se convierte en una cosa habitual y fluye con naturaleza.
La empuje goza de un resultado mutuo. Si confiamos, inducimos, en de mi?s grande o menor medida, seguridad. Y al contrario, En Caso De Que mostramos desconfianza, provocamos desconfianza.
Seria curioso que cuando hablamos sobre confianza, pensamos en la una diferente sujeto: que debe realizar o afirmar, para que confiaramos en ella. No obstante mi primer consejo podria ser en primer sitio reflexiones referente a tu misma manera de acontecer. ?Cual es tu grado sobre autoconfianza? En muchas ocasiones, la desconfianza hacia la una diferente ser tiene su ascendencia en la carencia sobre confianza en nosotros o nosotras mismas.
Antoni Bolinches, psicologo clinico, dice en su libro «Amor al segundo intento»: “Mas que explorar a la pareja excelente, seria mejor que seamos nosotros los que nos perfeccionemos de convertirnos en sujetos amorosos deseables”.
Una relacion de pareja nunca es un hecho instantaneo, sino un devenir, o expresado de otro modo: la pareja nunca es solo su presente, sino aquello en lo llegara a transformarse en el manana. Asi como seremos las desplazandolo hacia el pelo las protagonistas sobre ese desarrollo, sobre ese devenir.
Cuando construimos la conexion, si en ese procedimiento alimentamos la inseguridad, el panico, las dudas… emociones como la ansiedad, la pena, la hidrofobia o la culpa… debilitaremos la confianza en la pareja.
Pero insisto, el devenir sobre nuestra conexion dependera en gran grado de nosotros asi como nosotras.
Construyendo la seguridad en tu pareja: el concepto de seguridad
Anteriormente de nada, que quiere decir el termino “confianza”.
Segun la RAE: Es la confianza firme que se tiene de alguien o una cosa o la seguridad que alguien dispone de en si similar. Ademas refiere que seria la confianza firme que una sujeto dispone de en que algo suceda, sea o funcione de determinada manera, o en que otra humano actue como la novia desea, comercializando conviccion propia a cada uno de los miembros asi como mutua.
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